Massagem Terapêutica Serena

Descrição do serviço

A massagem terapêutica é uma técnica manual voltada para o tratamento de dores musculares, tensões localizadas e desconfortos físicos. Utilizando manobras específicas, essa massagem atua de forma mais profunda do que a massagem relaxante, ajudando a restaurar a mobilidade, melhorar a circulação e promover o alívio de dores. Benefícios Alívio de dores musculares e tensões crônicas Melhora da postura e da mobilidade Aumento da circulação sanguínea e linfática Redução de contraturas e pontos de tensão (trigger points) Relaxamento físico e sensação de bem-estar Como é feita Técnicas utilizadas: movimentos firmes, pressões localizadas e alongamentos, adaptados conforme a necessidade de cada pessoa. Áreas trabalhadas: regiões específicas com dor ou tensão (como costas, ombros e pescoço), podendo incluir o corpo todo. Indicações Dores musculares ou articulares Tensão no pescoço, ombros e costas Contraturas e rigidez muscular Pessoas com rotina de esforço físico ou estresse